Nem tud aludni, leszokni a dohányzásról
Tartalom
Mózes Zsófi Hogyan ne reklámozz gyerekkel?
Gyermekjogi útmutató influencereknek és hétköznapi szülőknek A dohányzás a halál leggyakoribb megelőzhető oka, és ennek ugyan önmagában is elégnek kellene lennie, még rengeteg érvet tudnánk felsorolni, hogy miért érdemes letenni a cigarettát.
Persze leszokni nem könnyűde megéri.
Ha fél attól, hogyan viseli majd a szervezete leszokni a dohányzásról elvonást, akkor íme egy lista arról, hogy mire számíthat, ha mégis úgy leszokni a dohányzásról, hogy búcsút int ennek a rossz szokásának. Az utolsó szál után leszokni a dohányzásról perccel pulzusa és a vérnyomása normalizálódik.
A cigaretta, pontosabban a benne lévő anyagok hatására ugyanis megnő a vérnyomás és összeszűkülnék az erek.
Ezért is tűnnek sokkal hidegebbnek a dohányosok végtagjai. Persze az utolsó slukk után ez a probléma is megszűnik.
Talán nem tudta, de a hemoglobin nemcsak az oxigént, hanem a szén-monoxidot is meg tudja kötni, utóbbi ráadásul sokkal jobban ragaszkodik hozzá, és ez oxigénhiányt okoz.
Ráadásul hosszú távon megváltozik a szállítómolekulák mérete, amitől sűrűbb lesz a vér, a vérnyomás pedig magasabb, ráadásul megnő a vérrögök kialakulásának veszélye is.
És lehet, hogy nem hiszi el, de már ekkor csökken a különböző szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának veszélye. Igaz, az öreg rókáknál lehet, hogy az ízlelőbimbók visszafordíthatatlan károsodást szenvednek. Ez persze a legtöbb addikciót okozó szernél így van, ám ha ezen túlvan, akkor a nehezén is nem tud aludni van.
Persze azt azért vegye figyelembe, hogy nem vagyunk egyformák, az sem mindegy például, hogy ki hány szálat szív naponta, és sajnos mindig lesz visszafordíthatatlan károsodás, például nagyobb lesz az esélye a különböző tüdőbetegségek kialakulásának. Ne maradj le semmiről!
Köszönjük, üzenetét elküldük a szerzőnek. Bezárás Köszönjük, üzenetét elküldük a címzettnek. Bezárás Horváth Ágnes Tetszett a cikk? Az éjszakai agyalás az egyik legtipikusabb menedzserbetegség.