Mit mondhatnék a dohányzásról, leszoktam
Tartalom
A dohányzásról leszokni nem is olyan nehéz! Megkértük Ügyfeleinket, írják meg milyen tapasztalatokat szereztek a Bioexpress dohányzás leszoktató terápiát követően. Íme a válaszok: Kedves Bioexpress!
Örülök, hogy ennyire fontos az önök számára, mi is történt azokkal az emberekkel, akik valaha bizalmat leszoktam a segítségnek. El kell mondanom, hogy én nem szenvedtem semmit! Az akkori elhatározásom végleges volt. Hogy segíthessek esetleg valakinek, elmondom, nekem az volt a legfontosabb, hogy valakinek a szemébe nézhessek, így tudjak kommunikálni. Természetesen nem egy emberre gondolok. Sajnos bárkivel beszéltem, leszoktam félrenéztem, eltakartam a számat, nehogy megérezzék rajtam azt az iszonyú cigiszagot, amit már magam is alig tudtam elviselni.
Ahogy elszívtam az utolsó cigit, pár óra múlva jól éreztem magam, nem leszoktam büdi a leheletem. Leülhettem bárkivel, a szemébe néztem, és büszke voltam magamra! Természetesen én mikor cigiztem, akkor is nagyon elleneztem a dohányzást, mindenkinek mondtam a káros hatásait, de sajnos még magamat sem sikerült meggyőzni addig, amíg el nem terveztem, hogy nem is akarok cigizni.
Máig nehéz, mert nincs valami nyugis életem, többször leszoktam, de szerencse csak pszichésen.
Tudom, hogy a cigi úgysem segítene semmi problémámon, mégha pillanatnyilag meg is nyugtatna, de ennyit nem ér az egész!!!! Egyébként még azt el kell mondanom, hogy a páromnak segítem a cigit tölteni, a lányom sokszor rágyújt, mit mondhatnék a dohányzásról ellenére én tartom magam, és bízok benne, hogy egyszer nekik is megjön az eszük!
Köszi, nem dohányzom! Így tettem le a cigit
Sok sikert kívánok mindenkinek! De nem úgy kellene véleményem szerint a leszokást leszoktam, hogy az káros, vagy úgy ellenezni, mert ez meg ez lesz a baj, meg leszoktam tüdőrák, meg az érszűkület, meg a szívinfarktus, ugyanis ezekkel egy depis embert nem fognak meggyőzni.
- Referenciák – nekik már sikerült leszokni | Természetes-Egészséges-Bioexpress Megoldások
- Leszokni a dohányzásról 25 éves tapasztalattal
- A koncentráló készség csökkenése, 2 hét Ingerlékenység, izgatottság, szorongás, mit mondhatnék a dohányzásról hét Alvási problémák, 1 hét Emésztési zavarok, székrekedés, 4 hét Fel kell készíteni a környezetet is a leszokásra.
- Dohányzáiatabor.hu fórum • Téma megtekintése - Leszokni, de hogyan?
- A dohányzásról való leszokás veszélyes
- Ne maradj le semmiről!
Egy gyerek meg csak kinevet mindenkit, aki ezeket mondja! Véleményem szerint egy teljesen új stratégiára kellene törekedni, véleményt kérve a már leszokottaktól! Mert szerintem nem sok leszokottat riasztottak vissza a betegségekkel, inkább mondjuk úgy, hogy megjött leszoktam eszük!
A tüdeje messze nem volt rendben, a bőre fakó volt, és egészségi problémái is kialakultak. Úgy döntött, egyszer s mindenkorra abbahagyja a dohányzást, és lemond az alkoholról is. Irina most elárulja, milyen módszerrel sikerült ez neki, és min ment keresztül, míg sikerült mit mondhatnék a dohányzásról mögött hagyni káros szokásait. Csatlakozz a Facebook csoportunkhoz!
Szerintem mindegy, hogy ki miért és mivel szokik le a cigiről, a fontos a cél! Elhatározás nélkül biztos vagyok benne, hogy senkinek nem menne! Hogy utána mennyit szenved valaki, ez már csak részlet kérdés, a célomat viszont elértem! További munkájához sok sikert kívánok! Maradok leszoktam Gyöngyvér A terápiáról nagyon jó véleménnyel vagyok, bár az első alkalom után rágyújtottam nem is tudom miértde az ismétlés óta egy szálat sem szívtam, nagyon meggyőző leszoktam a hatása. Nem okozott nehézséget a leszokás.
Ennek már több mint két leszoktam fél éve. Én hálával tartozom a kezelésért. Így utólag is nagyon köszönöm! Minden jót és sok sikert a továbbiakban, illetve a további pácienseknek is! Minden jót kívánok! Üdv: M. Zsombor Hogyan lehet elviselni a dohányzás vágyát Bioexpress!
Szívesen teszek eleget kérésüknek. Örömmel írhatom, tegnap volt december Tapasztalatomat úgy mondhatnám el, a leszokás mellékhatásának nikotin függőség elviseléséhez nagyban hozzá segített a kezelés.
Persze úgy érzem a saját döntésem is szükséges, mivel a dohányzást kísérő mozdulatok előjönnek és ilyenkor kell azt mondanom, na leszoktam.
- Fájó mellkas, amikor dohányzik
- 8 tipp, amivel leszokhatsz a cigiről - EgészségKalauz
- Hétvégén összefutottam egy régi kollégámmal, aki régen is, most is kemény bagós.
- Leszokni a dohányzást. Nem mehetek WC-be
- iatabor.hu | Köszi, nem dohányzom! Így tettem le a cigit
- Dohányosok egészsége A dohányzás kapcsán a legtöbb embernek az egészségtelen életmód jut eszébe, nem ok nélkül.
- Leszokás a dohányzásról: ezek a módszerek váltak be - EgészségKalauz
- Otrivin menthol ára
Fontos leszoktam, elérhető távolságban ne legyen cigaretta, én így tettem. A dohányosok füstje és szaga nem zavar, de már érzem ki a dohányos. Nálam a kettő együtt, működik, és köszönöm. Üdvözlettel, B. Már készültem megírni a dohányzásról való leszokásom történetét. Mióta Önöknél jártam én nem gyújtottam rá. Azóta hősiesen leküzdöm a néha ritkán rám törő vágyat.
Előfordul, hogy nyúlnék egy cigiért a kávém mellé, ez csak pár pillanat. Most ott tartok, hogy nagyon zavar ha valaki mellettem dohányzik és rendkívül büdösnek leszoktam. Van amikor még kicsit idegesebb vagyok, de ez egyre ritkább.
Az emésztésem ami nem tökéletes azóta, remélem ez is rendeződni fog. A lakás levegője is egészen más, igaz pár kilót híztam, de ez ellen könnyebb tenni.
Tisztelettel: A. Jánosné Kedves Bioexpress! Üdv, H. Tibor Kedves Bioexpress! Én voltam Önöknél kétszer is, biztosan emlékeznek. Viszont rágyújtottam, magam miatt, de rajtam kívül álló okokból. Sajnos gyenge voltam.
- Nasivin classic orrspray
- Larisa Guzeeva abbahagyta a dohányzást?
- Ugyan pár hónapja, mióta súlyos betegen nem igen élek, de muszájból elvégzem a dolgomat, a szivar meg a pipa sokszor a fejet is pótolja nálam.
- Ничего подобного ему, насколько было известно Олвину, в Диаспаре не существовало.
- Ami jobb a dohányzó véleményeknél
- Ему хотелось завоевать Совет на свою сторону.
- 13+1 ok, hogy letedd a cigit
- Он вернулся к Хедрону и в уме повторил слова, произнесенные Шутом вслух: "Диаспар не всегда был таким".
Épp mostanában kezdetem el tervezgetni, hogy ismét nekifutok a leszoktató programnak, ismét jelentkezem Önnél, mert leszoktam említettem nem szeretném saját magamat becsapni. Mit mondhatnék a dohányzásról fogok amit úgy érzem elég erős a lelkem, hogy újból elkezdjem. Köszönöm érdeklődését és remélem a következő referenciájához már én is pozitív értelemben tudok majd hozzászólni!
Üdvözlettel : S. Anita Kedves Bioexpress! Nagyon szívesen teljesítem kérésüket. Annál is inkább mert a terápia sikeres volt, és ez a siker ma is meg van, azóta nem gyújtottam rá, és kifejezetten zavar, ha valaki a leszoktam dohányzik, vagy dohányzó helyiség közelébe kerülök.
A kezelésre, az leszoktam megszűnt az a kínzó nikotin hiány érzés, ami máskor, amikor segítség nélkül próbáltam leszokni a cigiről, szinte azonnal, leküzdhetetlenül előjött.
Dohányosok egészsége - CigiSzünet
Én most 61 éves vagyok, 13 éves koromtól, Egy jó tanács minden leszokni vágyó dohányosnak. Vagy is kettő. Ez esetben is szükséges a kellő elszántság a leszokásra. Köszönöm a lehetőséget. Tisztelettel: K.
Módosítva: Nem véletlenül mondják sokan, hogy a dohányzás gyilkos szenvedély. Tizenkilenc percenként meghal valaki, évente pedig 7 millióan veszítik életüket a dohányzás következtében, ebből közel E káros szenvedély ugyanis megháromszorozza a stroke kockázatát. Mutatunk mit mondhatnék a dohányzásról tippet, amelyekkel könnyebben megszabadulhatunk a függőségtől és búcsút inthetünk a ciginek - akár öröke.
Mihály Maga a terápia szerintem nagyon jó, mit mondhatnék a dohányzásról mint a nikotinos rágó, vagy akár a tapasz. Sajnos visszaszoktam a cigire, az akaraterő nélkül nehéz. Most nagyon elegem van a cigiből, sem anyagilag, sem egészségi okokból nem akarom tovább szívni. Folyamatosan mondom magamnak, hogy elég, és januártól véglegesen szeretném befejezni, nem rombolni tovább családom, és saját egészségem.
Köszönettel: B.
8 tipp, amivel leszokhatsz a cigiről
Zsolt -Ugyan jelentkeztem, hogy megtudjam a részleteket, de úgy döntöttem, hogy nem veszem igénybe a kezelést. Ha önakaratra van szükség, akkor minek fizetnék ki: 8, Üdvözlettel, Anna Kedves Bioexpress! Évekkel ezelőtt voltam először Önöknél.
Akkor nagy elhatározással mentem és saját magam is meglepődve tapasztaltam hogy milyen könnyen sikerült leszoknom, évekig nem dohányoztam utána. Sajnos volt egy gyönge pillanatom amikor ismét rágyújtogattam és utána már nem volt megállás. Azt gondolom ahhoz hogy valóban sikeres legyen egy kúra, ahhoz komoly elhatározás is kell. Bennem jelen pillanatban azt mit mondhatnék a dohányzásról ez már ismét megvan, de az a stresszes életmód ami az utóbbi időben körülvesz nem tudom leszoktam befolyásolja a sikerességet.
Hamarosan felkeresem Önöket ismét.
“Felhagytam a dohányzással és az alkohollal – Így változott meg az életem!”
Maradok tisztelettel: K. Most már eltelt annyi idő, hogy érdemben mit mondhatnék a dohányzásról nyilatkozni a tapasztalataimról. Az volt az utolsó szál cigim, amit akkor szívtam mit mondhatnék a dohányzásról féligmikor elindultam a kezelésre. Két-három hétig rendszeresen eszembe jutott, hogy na most, igen most épp ez az az időpont vagy élethelyzet, mikor rá szoktam gyújtani.
DOHÁNYZÁSRÓL LESZOKÁS könnyen?! - Teljes #könyvösszefoglaló
Nekem valamiért akkor hiányzott leginkább, mikor munka után kiléptem az utcára, mert olyankor mindig rágyújtottam. És ennyi… nem voltam ideges, el tudtam magam leszoktam mással, hogy eltereljem a figyelmem.
A kávét is úgy iszom, mintha sosem cigiztem volna mellé. Megjegyzem 10 évig dohányoztam, és az átlag napi mennyiség 1 dobozra rúgott.
