Mit lehet inni a dohányzás vágyával. Istenhegyi Géndiagnosztikai Centrum
Tartalom
Hogyan lehet leküzdeni a füstöt Több mint másfél évig nem dohányzom.
Feliratkozom a hírlevélre
Régebben felébredtem - és az első gondolat volt, az első vágy: dohányozni! Most felébredek - és nem emlékszem rá. Reggel a számítógépen ültem, és olvastam egy jegyzetet a hírcsatornán található cigarettáról: Tilos a cigaretták eladása a nem szakosított standokon, és éttermekben csak különálló helyiségekben lehet füstölni, az ilyen törvényjavaslatot benyújtották az Állami Dumának.
A dohány lobbi azonban megakadályozta a cigaretták teljes füstölését a képviselők helyett. A dohányfogyasztás korlátozásáról szóló törvénytervezet új változatát pénteken benyújtotta az Állami Duma az Egyesült Oroszországi képviselők egy csoportja.
A cigaretta letételének és a füstmentesség tartós fenntartásának megszámlálhatatlanul sok kedvező hatása van függetlenül attól, hogy mennyi ideje dohányzunk.
Egy évig felkészült, és először készen állt a tavaszi bevezetésre. Ru forrás.
Országos Mentőszolgálat Alapítvány – Dohányzás elhagyása
Három fő újítás van. Először is, a törvény a tiltott terekben - iskolákban, sportklubokban, minden fuvarozásban, benzinkutakban és liftben - teljes körű tilalmat vezet be.
Kérjen bátorítást és segítséget a környezetétől. Tanulja meg, gondolja végig hogyan kezelje a stresszt és a cigaretta utáni vágyat. Szedjen gyógyszert ha szükséges. Legyen felkészülve a visszaesésre.
A kórházakban, a kulturális szervezetekben, a szórakoztató központokban, a kormányhivatalokban, a vasútállomásokon és a munkahelyen a dohányzás csak speciálisan kijelölt helyeken engedélyezett.
A dohányzás kávézókban és éttermekben nem tilos.
- Miért ne dohányozzunk a terhességünk alatt? - Istenhegyi Géndiagnosztikai Centrum
- Cikkek, háttéranyagok Miért ne dohányozzunk a terhességünk alatt?
- Tengervizes orrspray csecsemőknek
- Amikor abbahagyja a dohányzást, milyen tünetek lehetnek
- Országos Mentőszolgálat Alapítvány – Dohányzás elhagyása
- Hogyan szokjon le a dohányzásról? - Szalka Praxis
A kipufogó szellőztető rendszer jelenléte kötelező. Véleményem szerint bonyolítjuk a dolgokat. Minden standon meg kell tiltani a cigaretta eladását - ezúttal.
Szigorúan tiltsa meg a dohányreklámokat magazinokban, újságokban, az utcán, a metróban stb. Időről időre megváltoztathatja a cigarettacsomagokon a dohány veszélyeire vonatkozó feliratokat, hogy az emberek ne hozzászokjanak az azonos szlogenekhez.
Ugyanezen a helyen, a dohánytermékeken, az internetes helyszínek címét kell elhelyezni, ahol a dohánykárosodásról beszélnek, és a klinikák címei, ahol segítenek megszabadulni a rossz szokástól. A szociális mit lehet inni a dohányzás vágyával feltételei szerint minden városban - azaz gyakorlatilag ingyenesen - a dohányzás elleni küzdelemre vonatkozó éves programot dolgoznak ki.
Lehet, például, híres sportolók, színészek, zenészek, írók, tudósok portrékkal, akik felhívják a példájukat, és nem dohányozni. A televízióban indítson el állandó, nikotinellenes programot, szórakoztató és energikus. És időről időre meghívja a füstöt, és beszélgetni velük, miért nem tudnak kilépni.
Hogyan lehet elrettenteni a vágyat
A meghívott embereknek hiteles, jól ismert embereknek kell lenniük - popsztárok, mozi, színház, sport A szülőkkel kapcsolatban szükség van arra, hogy szisztematikusan végezzük el a gyermekek vágyának megakadályozását visszaszorításátami az életkorral járhat. Mindez, azt mit lehet inni a dohányzás vágyával, tíz százalékkal csökkentené a mit lehet inni a dohányzás vágyával fogyasztását hazánkban. Tudom, hogy a dohány lobbi erős lobbi. Az oroszok egészsége azonban fontosabb, mint a dohányipari vállalatok tulajdonosainak nyeresége.
A nap folyamán elmentem a karhoz. Beszélt Yasen Nikolaevich Zasursky-val, több hallgatóval, a dékán irodájába nézett. Aztán elmentem az irodába, ahol késő estig maradtam.
16 házi orvosság, hogy leszokj a dohányzásról
A római Olegovics Ivanovdal válaszoltunk levelekre, előkészített sablonokra, anyagokat kerestünk az oldalon. Tizenegy este hazatért.
Vlagyimir Vladimirovics Shakhidzhanyan Ui Igor Olegovich Shchyogolev, a kommunikációs és tömegkommunikációs miniszter jóképű és vonzó személy. Képzett, üzleti, őszinte, kemény munka.
Dohányzásról leszokás: módszerek, amik segíthetnek
És nagyon jó helyettesei vannak - ismerem a három személyt. De a sajtóiroda és a titkárság a dohányzás kódolásának teljes igazsága véleményem szerint - csak zavarják a normál működéset.
Talán ezt mondom, mert megértettem: a sajtószolgálat vezetője dönthet úgy, hogy találkozik valakivel, vagy megtagadja ezt a személyt. Sajnos, a bürokrácia, mint reaktív, és marad. A bürokratikus mocsár a Kommunikációs Minisztériumban van. Milyen nehéz az Igor Olegovich Shchegolev számára!