Cigi: így nem hízunk el leszokás után!

Leszokni a dohányzásról súlygyarapodás és stressz nélkül

2. Ünnepelje meg a leszokást!

Számtalan esetben igyekszenek ezzel megtámogatni azt, hogy miért is szívják a cigarettát. Ahhoz, hogy a valós működést megértsük, néhány nagyon egyszerű és alapvető működést kell tisztázni.

Leszokás a dohányzásról - plusz kilók nélkül Leszokás a dohányzásról - plusz kilók nélkül Bármily meglepő, sokak számára a legnagyobb dilemma a dohányzásról való leszokás kapcsán az, hogy félnek a plusz kilóktól, melyek a cigaretta segítségével kordában tarthatók. Félelem a hízástól - kifogásnak kevés A hízástól való félelem az első számú kifogás a legtöbb dohányos számára, ha a leszokásról van szó.

A nikotin egy drog. Függőséget okoz, a hormon rendszert stimulálja izgatja, fokozzakülönösen a mellékvesét és az idegrendszeri hormonokat.

hogyan lehet leszokni egy nőt ha abbahagyja a dohányzást, gyorsabban fog lefogyni

Ugyanakkor a nikotin a szervezetbe jutva tágítja az ereket a tüdőben, így több oxigén felvételére van lehetőség. Ez egy látszólagos nyugalmat eredményez, közben a stressz igazi kezelése a test által nem történik meg. Mindezek mellett eltömíti a mellékvesében lévő receptorokat érzékelőketígy a mellékvese nem kapja meg a megfelelő kommunikációt, nem tudja, hogy mit kell csinálnia.

hogyan lehet gyorsan leszokni a dohányzásról b Nem fogom feladni a dohányzást, iszom

Mivel a mellékvese már rég nem tudja, hogy mit kell tennie, a feszültség egyre nő. Ha nő a feszültség, a személy egyre többet eszik, egyre jobban hízni kezd.

Account Options

A zsír felhalmozás a stressz elleni védekezés egyik fajtája. A Testszerviz segít abban, hogy a leszokáskor a mellékvese működése helyre álljon és ellássa a stressz elleni védekezési szerepet.

  1. Hatékonyak a cigarettásdobozokon elhelyezett figyelmeztetések Általánosságban elmondható, hogy a súlygyarapodás nem túl nagy, átlagosan kevesebb, mint tíz kiló.
  2. A tudományos adatok szerint a férfiak átlagosan 2,8 kg-ot a nők átlagban 3,8 kg-ot hízik.

Nem a leszokástól hízunk meg! Attól, hogy a nikotin összezavarj a szervezet kommunikációs vonalait, a szervek nem jól működnek.

leszokni a dohányzásról súlygyarapodás és stressz nélkül

A nikotin megvonásával egy időben kell a test helyreállításáról gondoskodni. És a Testszerviz küldetése a test helyreállítása! Ideális Test Mindenkinek!

A dohányzás pszichológiája

Tudd meg, mit tehetsz az Ideális Test elérése érdekében!