Leszokni a dohányzásról súlygyarapodás és stressz nélkül
2. Ünnepelje meg a leszokást!
Számtalan esetben igyekszenek ezzel megtámogatni azt, hogy miért is szívják a cigarettát. Ahhoz, hogy a valós működést megértsük, néhány nagyon egyszerű és alapvető működést kell tisztázni.
Leszokás a dohányzásról - plusz kilók nélkül Leszokás a dohányzásról - plusz kilók nélkül Bármily meglepő, sokak számára a legnagyobb dilemma a dohányzásról való leszokás kapcsán az, hogy félnek a plusz kilóktól, melyek a cigaretta segítségével kordában tarthatók. Félelem a hízástól - kifogásnak kevés A hízástól való félelem az első számú kifogás a legtöbb dohányos számára, ha a leszokásról van szó.
A nikotin egy drog. Függőséget okoz, a hormon rendszert stimulálja izgatja, fokozzakülönösen a mellékvesét és az idegrendszeri hormonokat.
Ugyanakkor a nikotin a szervezetbe jutva tágítja az ereket a tüdőben, így több oxigén felvételére van lehetőség. Ez egy látszólagos nyugalmat eredményez, közben a stressz igazi kezelése a test által nem történik meg. Mindezek mellett eltömíti a mellékvesében lévő receptorokat érzékelőketígy a mellékvese nem kapja meg a megfelelő kommunikációt, nem tudja, hogy mit kell csinálnia.
Mivel a mellékvese már rég nem tudja, hogy mit kell tennie, a feszültség egyre nő. Ha nő a feszültség, a személy egyre többet eszik, egyre jobban hízni kezd.
Account Options
A zsír felhalmozás a stressz elleni védekezés egyik fajtája. A Testszerviz segít abban, hogy a leszokáskor a mellékvese működése helyre álljon és ellássa a stressz elleni védekezési szerepet.
- Hatékonyak a cigarettásdobozokon elhelyezett figyelmeztetések Általánosságban elmondható, hogy a súlygyarapodás nem túl nagy, átlagosan kevesebb, mint tíz kiló.
- A tudományos adatok szerint a férfiak átlagosan 2,8 kg-ot a nők átlagban 3,8 kg-ot hízik.
Nem a leszokástól hízunk meg! Attól, hogy a nikotin összezavarj a szervezet kommunikációs vonalait, a szervek nem jól működnek.
A nikotin megvonásával egy időben kell a test helyreállításáról gondoskodni. És a Testszerviz küldetése a test helyreállítása! Ideális Test Mindenkinek!
A dohányzás pszichológiája
Tudd meg, mit tehetsz az Ideális Test elérése érdekében!