Leszokni a dohányzásról, és nem szabad lefogyni
Tartalom
Leszokni a dohányzásról? A dohány, a Nicotiana tabacum növény levele és ebből készül a cigaretta. Azt mindannyian tudjuk, hogy egészségtelen, ám többnyire nehéz tőle megválnod. Nem akarlak meggyőzni sem, hogy szokj le róla.
Újdonságok a hoxa.hu-n
De akkor mi ez? Most már fen van a neten, úgyhogy remélem segíteni fog. Most egy olyan anyag következik, amely felsorolásszerű és keveset sztorizom benne. Az és nem szabad lefogyni ennek és nem szabad lefogyni egyszerű: az ilyen cikekkhez az információkat, egy a nemzetközi Peakkel közös adatbázisból dolgozom fel.
MIÉRT KEZDTEM EL DOHÁNYOZNI?-HOGYAN SZOKJ LE?
Ebben azt is látom, hogy pontosan melyik kutató, hol, mikor és milyen vizsgálattal bizonyította a leírtakat. Mindenhol nem fogom ezt feltüntetni, és nem szabad lefogyni a lényeg: ez az információ ilyen összeszedettem nem lesz fent az interneten sehol máshol. Nyugodtan küldd el azoknak, akiknek úgy gondolod szüksége van rá. Ha ez nem segít, akkor semmi nem segít! Egyszerűen nézzük át együtt, mivel segíthetünk a dohányos leszokni a dohányzásról, ha már úgyis dohányzik!
Kövess minket
A dohányzásnak előnyei vannak, tudtad? A dohányzás ennél fogva megelőzheti az elhízást. Ezért van az, hogy a leszokók többnyire híznak, mert már ekkor nem tudja a szervezetük kihasználni a nikotin termogén hatásait.
Szerencsére ma már elég sokféle termogén, azaz s erkentő zsírégető is elérhetőígy emiatt sem kell aggódnod, amennyiben leszoksz.
Leszokni hízás nélkül
Ez az érdekes felfedezés a feltételezések szerint a nikotinnak köszönhető. Milyen ható és és nem szabad lefogyni segítheted a szervezeted, amennyiben már dohányzol?
Aminosavak: Az Arginin akadályozhatja a fehérvérsejtek monociták tapadását a vérerekben, amelyet a dohányzás elősegít. Ez az érszűkület melegágya, azaz Argininnel védekezhetsz ez ellen.
A És nem szabad lefogyni csökkenti a szív- és érrendszeri beteségek leszokni a dohányzásról a dohányzó emberekben. Szénhidrátok: A D-Glucaric sav akadályozhatja a dohányzás tüdőrák keltő hatását. És nem szabad lefogyni Az astaxanthin csökkentheti a dohányzókban a szabad gyökök keletkezését.
A likopén csökkentheti a dohány rákkeltő hatásait, gyomorrák keltő hatásait és a tüdőtágulat felmerülési esélyét.
Hormonok: A melatonin a dohányzás által okozott, tüdőben keletkező károsodást csökkentheti. A melatonin talán mág gyógyszertárban kapható.
- Nincs receptem, még sosem próbáltam leszokni.
- C vitamin segít megállítani a dohányzást
A foszfatidil-cholin enyhítheti azt a sokféle mérgező hatást, amelyet a dohányzás okoz a tüdőben. Ásvány anyagok: A szelén néhány mérgező hatás ellen működhet, dohányzókban. A cink erősítheti a tüdőben lévő nyálkahártyát a hörgőkben, ezzel csökkentve a tüdő gyulladási esélyeit.
Peptidek: A glutathione a dohányzás ellen és nem szabad lefogyni. Polifenolok: A kurkumában lévő kurkumin akadályozhatja a dohány leszokni a dohányzásról, hogy kölönböző típusú rákot okozzon.
További ajánlott fórumok:
A Pycnogenol akadélyozhatja a nitrosamine methylnitrosamino 3-pyridyl -l- butanone átalakulását rákkeltő, mérgező anyagcsere termékké. A nitrosamin a dohányban megtalálható anyag.
A Pycnogenol így előzheti meg a tüdőrák vagy más betegség kialakulását dohányosokban. A Pycnogenol az abnormális véralvadás ellen is működik, amely a dohányzókban előfordul.
A Resveratrol akadályozhatja a dohányzás által okozott károk kialakulását a légcsőben. Az A vitamin erősítheti a nyálkahártyát a hörgőkben.
Dohányzásról leszokás – neked milyen recepted van?
A B1 vitamin detoxikálja a karcinogén anyagokat a dohányban, és a dohányosok köhögése ellen hathat. Az A vitamin akadályozhatja a dohány tüdőtágulatot okozó hatását.
A B5 vitamin védelmet nyújthat a dohányzás mérgező hatásaitól. A B12 vitamin védhet a dohányzás káros hatásai ellen.
