Kifüstöljük magunkat a világból - hét történet arról, hogyan sikerült leszokni, és miért nem

Nem emlékszem, mikor hagytam abba a dohányzást

Akinek volt már dohányzó ismerőse vagy maga is dohányzik, tudja, hogy előbb-utóbb minden józan dohányos életében megszületik a Nagy Elhatározás: Abbahagyom.

könnyű leszokni a dohányzásról, ha évente dohányzik

Elszívják az utolsó cigit, azután belevágnak, és vagy sikerül, vagy nem. De többnyire nem. Tovább dohányoznak, fogadkozván, hogy majd legközelebb.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról okostelefon segítségével szippantni a dohányt, hogy abbahagyja a dohányzást

Néha-néha eltöprengenek: Vajon hol rontottam el? Abba lehet ezt egyáltalán hagyni? A leszokással kapcsolatos kutatások megfigyelései szerint a saját erejükre támaszkodó dohányosok sokkal kevesebb százaléka szokik le sikeresen és hosszú távra a cigarettáról, mint akik segítséget is igénybe vettek.

szívműtét után mellkasi fájdalom

Ha úgy érzed, reménytelenül próbálkozol leszokni a cigarettáról, akkor engedd meg, hogy segítsünk. Több, mint 8 éves gyakorlatunk és tapasztalatunk alapján a dohányosok számára egyedileg összeállított módszert kínálunk, amely egyrészt egy nemzetközileg eredményesen használt és Nem emlékszem terápiás eljárás, másrészt pedig egy pszichológiai tréning.

Sajnos e történet közhelyszámba megy.

Legfrissebb

Nem emlékszem a dohányzásról leszokni nem lehetetlen! A 14 év alatt annyira megszerettem a dohányzás nyújtotta élvezetet, hogy bármilyen módszerrel próbáltam leszokni mindig kudarcba fulladt. Próbáltam fogadásból leszokni barátokkal, amit ki is húztam kb. Jöttek a tapaszok, tabletták, de azok mellett ugyanúgy szívtam a cigit, mintha mi sem történt volna.

Mai napig emlékszem a napra, hogy ugyanúgy kint ültem az egyik dohánybolt előtt és gondolkodtam, hogy mire jó a cigi és miért nem hagyom abba.

ami valóban segít a leszokásban a dohányzásról való leszokás egyszerű módja

Aztán eszembe jutott egyik barátom apukája, aki ezelőtt néhány évvel volt valami hasonló biorezonenciával működő leszoktató kezelésen és segített neki. Így találtam meg az interneten ezt a leszoktató Nem emlékszem. Rám tettek kettő vaslapot vagy valami ahhoz hasonlót, és vártam a csodát.

Nem dohányzom szerencsére. Ha mérges vagy feszült vagyok általában kávét iszom vagy kidühöngöm magam valakinek.

Mivel bíztam benne, hogy fog segíteni, ezért tűrtem és vártam, bár elég Nem emlékszem lettem amint ezt megláttam. De nem is volt időm ezen gondolkozni, mert közben  végig pozitív megerősítéseket kaptam és olyan dolgokat hallottam a cigizéshez való hozzáállásról, ami teljesen megváltoztatta a szemléletem.

A dohányzásról való leszokás 9 lépése

Aztán büszkén számoltam a napokat 1 nap 2 nap… 1 hét, 2 hét, 1 hónap, 3 hónap. És eljutottam leszokni a dohányzásról és nagymértékben felépült, hogy már rendesen fura lenne, ha cigiznem kellene, sőt azt kérdezem magamtól, hogy mikor hagytam abba a dohányzást hogy tudtam cigizni. Ezután megkeresett egyik barátom, hogy szeretné ő is kipróbálni, és persze sikerült neki is.

ingyenes leszokási módok

Utána jött egy harmadik barátom és mivel neki is sikerült lassan beindult a társaságon belül a lavina. Ahogy a társaságnak sikerült, jöttek ismerős emberek, hogy hallották a sikert és szeretnék ők is Nem emlékszem. Amiben Kriszta szinte tökéletes partner volt, mivel volt 7 ember így házhoz is jött.

És természetesen nekik is sikerült a leszokás.

Szívni, vagy nem szívni…

Talán az egyik legnagyobb siker a barátom keresztapja, mikor hagytam abba a dohányzást láncdohányos volt és 23 éven keresztül kb. Mindenkinek csak ajánlani tudom ezt a fajta módszert, mivel ha nekünk sikerült, akkor bárkinek fog.

Én úgy futottam neki ennek, ha ez nem segít, akkor soha nem fogok leszokni a cigiről.