Lány leszokni a dohányzásról
Tartalom
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Olyan ellenségeskedés lány leszokni a dohányzásról dohányosok és nemdohányosok között, hogy csak fogom a fejem, különösen, mióta Lázár János bejelentette, hogy a után születetteknek tilos lesz dohányozniuk.
Örülök, hogy sokan aggódnak mások és a saját egészségükért, mondjuk az már sokkal jobban zavar hogy idedobták ezt a gumicsontot, és folyamatosan emelik a cigaretta jövedéki adóját. Tudom, hogy ez egy bevett módszer a dohányzás visszaszorítására uniós vállalás is , de az emberek előbb-utóbb átszoknak a sodort cigire, majd a feketepiac is fellendül, és persze lesznek, akik leszoknak.
Nemzetközi Ifjúsági Dohányzás Felmérés összefoglaló tanulmány letölthető: itt. A Nemzeti Egészségfejlesztési Intézet Dohányzás Fókuszpontja és a WHO Magyarországi Programirodája között létrejött megállapodás alapján ban összeállításra került a "Dohányzás visszaszorítása " című kiadványunk magyar és angol nyelven egyaránt. A kiadvány az aktuális hazai dohányzáspolitikai helyzetkép statisztikai és egészség-gazdaságtani elemzések eredményei bemutatásán túl, a WHO Lány leszokni a dohányzásról Keretegyezményében foglalt területek hazai vonatkozásainak megvalósítását is felvázolja.
Photo by Sunrise on Unsplash Nekem nem sikerül egyelőre, lány leszokni a dohányzásról nem szeretném a továbbiakban emiatt ostorozni magamat. Gyakorlatilag minden fórumon arról beszélnek a nemdohányosok, hogy a dohányzók milyen gusztustalanok, akaratgyengék, büdösek, a mindennapok egyik kedvelt bűnbakja lett a dohányzó ember, akire lehet puffogni, amikor ránk fújja a füstöt vagy mellettünk dohányzik és hát mégis, károsítja az egészségünket, jaj.
Miért nő meg a testsúly a dohányzás abbahagyásakor?
Nyilván nem kell relativizálni a passzív dohányzás okozta károkat sem, tényleg súlyos probléma, viszont jó hat éve szerencsére kitiltották a szórakozóhelyekről, kocsmákból a cigifüstöt.
Én személy szerint nagyon sajnálom, mert imádtam a kocsmában borozni és cigizni egyszerre, de nem volt nehéz megszoknom azt sem, ha ki kell mennem a bejárattól öt méterre füstölni. A dohányzás nagyon káros az emberi szervezetre, nincsen kétség.
Döbbenetesen találó! Egy 17 éves lány tűpontosan megfogalmazta a lényeget a cigaretta függőségről Írta: Szász Gábor Ezt a levelet egy 17 éves lánytól kaptam. Néhány e-mail váltás után Laura beleegyezett, hogy megosszam veletek. Bevallom őszintén engem leültetett egy pillanatra ez a levél és a vers, ami mellékelve volt hozzá.
Az egyik legaddiktívabb drog, amit a társadalom közmegegyezéses alapon engedélyez, és borzasztóan nehéz róla leszokni, sokaknak egy életen át nem sikerül. Viszont: Összeszedtem pár általános kommentet az internetről és élő beszédből: 1.
Az alkohol jobb mint a cigi, mert az nem veszélyeztet másokat: ne hasonlítgassátok össze az alkoholizmussal, mondván, hogy az alkoholista legalább másokat nem bánt a káros szokásával. Ez egyrészt borzalmas elbagatellizálása az alkoholizmusnak mint betegségnek, másrészt pedig az alkoholfogyasztás családokat, életeket tesz tönkre.
Módosítva: Nem véletlenül mondják sokan, hogy a dohányzás gyilkos szenvedély. Tizenkilenc percenként meghal valaki, évente pedig 7 millióan veszítik életüket a dohányzás következtében, ebből közel E káros szenvedély ugyanis megháromszorozza a stroke kockázatát.
A pia beépült a kultúránkba, az emberek noszogatják egymást, hogy minél többet igyanak, és valamiért még harmincasok között is menőnek számít a "vicces" részeg történetekkel figyelmet kivívni.
Nem, össze sem lehet hasonlítani a passzív dohányzás közvetlen környezeti hatásaival. Photo by Sara Kurfeß on Unsplash 2.
A dohányzásról való leszokás és a súlygyarapodás megelőzése
Olyan hatásai vannak mint a heroinnak, csak hosszú távon: ez a másik kedvencem, amikor a legerősebb függőséget okozó KÁBÍTÓSZERHEZ hasonlítják a cigit, a heroin ugyanis nagyon rövid alatt képes óriási károkat okozni az emberi testben, és narkotikumnak minősül, a nikotin pedig serkentőnek. Biztos elfelejtették már a gimiben tanult "nem minden drog kábítószer, de minden kábítószer drog" szabályt.
Mások egészségét károsítod: nagyon örülök, hogy mindenkinek ennyire fontos a saját és mások egészsége, de aki nagyvárosban él, az sajnos nem nagyon tudja elkerülni, hogy szennyezett levegőt szívjon kisebb településeken sem sajnos. Sosem fújom rá senkire sem a füstöt, lány leszokni a dohányzásról, mint egy kizárt kutya, és erre minden dohányosnak törekednie kell.
De egy olyan városban, ahol rendszeresek a szmogriadók, fennáll az esélye, lány leszokni a dohányzásról nem egy dohányos alkalmi égéstermékei fognak megbetegedéseket okozni.
Megbélyegzés: a dohányosokat is meg lehet bélyegezni, mint például a kövéreket, utóbbiakat lustának, a dohányosokat akaratgyengének. Rengeteg erős akaratú dohányost ismerek, ez azonban nem elég a leszokáshoz.
Photo by Rafał Opalski on Unsplash 5. Minden esetben jogosan szólalsz fel ellene, ha rád fújom a füstöt, igyekszem ezt teljesen elkerülni.
Lábléc menü
Rengeteg embernek jelent fogódzkodót a dohányzás, menekülést a szorongásból, stabilitást, megpihenést, amilyen mentális állapotban van az ország, nem is csoda. Ezeken a cigaretta persze csak látszólag segít, a dohányos bástyáit leépíteni viszont nem lehet egyik napról a másikra.
A dohányzás rohadtul káros, tönkreteszi a tüdőt, a bőrt, elszínezi a fogakat. Viszont van elég ellenségkép jelenleg az országban, legalább a mindennapos gyengeségeink miatt legyünk lány leszokni a dohányzásról toleránsabbak. Mindenki saját magának tudja csak eldönteni, hogy le akar-e szokni a dohányzásról, ezt pedig mások kéretlen "jó tanácsai" nélkül is meg tudja tenni.
Nemrég egy hónapig nem cigiztem, azt hittem, túl vagyok rajta, aztán jött egy mélypont, és láncdohányzásba kezdtem