Körömrágás

Állandóan rágom a dohányzásról. Rossz szokás - Orvos válaszol gyakori kérdések

De végül visszaszoktam.

Körömrágás

Csipkerózsika Akkor jól ráijesztett a doki. Ő savanyú cukorkához nyúlt mindig, úgy szokott le.

  • "Rágja a körmét a gyerekem!" - Az orvos válaszol
  • Fejfájás és dohányzás
  • Otrivin eukaliptusz orrspray
  • Tisztelt Doktornő!
  • Megpróbált leszokni a dohányzásról

Persze,hogy jó volt cigizni,nekem is: Lehet beszélgetni sokféle egészséges itóka és nasi mellett is, és állandóan rágom a dohányzásról finom illatosan: Én abba a dohányzóba be sem mennék már, hisz idáig érzem a szagát: SZóval komolyan döntöttél h leakarod tenni??

Igyál gyógyteákat, mindenféle gyümiket ehetsz, de ne görcsösen és állandóan.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról tapasztalatokkal

Ha komolyan helyreraktad magad fejben, akkor nincs kritikus pont, nyugi vande csak ha komolyan gondolod, és amikor a cigisdobozt és gyújtót keresed, akkor fogj valami sürgős munkához, vagy szotyizz egy kicsit. Étellel semmiképp ne "vigasztald" magad, és meglátod neked is sikerülni fog, hisz könnyebb ezt túlélni, mint állandóan fogyókúrázni, kínlódni.

Szurkolok neked,h sikerüljön!!

Ezt mondom én,aki 30 évig dohányoztam és októberben volt egy éve,hogy füstmentes vagyok. Döntsd el fejben, hogy mit akarsz, le akarod-e tenni, ami bizony ilyen árak mellett megfontolandó és okos gondolat. Már ez is egy ok: Igyál sok folyadékot,egyél gyümölcsöt, én sárgarépát, céklát reszeltem ubi gyalun és azt rágcsáltam.

Igyok, soha nem leszek abba a dohányzásra hogyan lehet abbahagyni a dohányzást éjjel

Szerencsére semmit nem híztam, és sikerült a büdi bagótól is megszabadulnom: Egy jó dologról lemondani, igen nehéz. Narancsika Sokszor előfordult, hogy napokat bírtam nélküle. Leszoknom meg nagyon könnyű volt. Megtudtam, hogy babám lesz és kész.

További ajánlott fórumok:

Nem is szívtam többet. Főleg, hogy az első 3 hónapot nem tudtam, hogy van állandóan rágom a dohányzásról baba. Szerencsémre egészséges, szép, nagy fiú lett. Pedig egy kis idő eltelt már. Nekem semmiféle módszer nem kellett.

nem fogom feladni a dohányzást, iszom

Szerintem is tudatosan kell leszokni. Én is keresem mindig, hogy mit lehetne ami lefoglal. Hogy ne is gondoljak rá.

Körömrágás Körömrágás A körömrágás gyakran jelentkezik olyan gyermekeknél, akik korábban szopták az ujjukat. Ezt feszültség levezetéseként is alkalmazzák. Gyakran a körömrágó gyermek nem is veszi észre, hogy megint a szájában van a keze. A tevékenység megnyugtatja, de sokszor súlyos formát is ölthet, károsíthatja a körömágyat, fertőzésekhez vezethet. A szülők természetesen folyton rászólnak a kicsire, de ez nem sokat segít, mert nem a probléma okát szünteti meg.

Sőt még szoptatok úgyhogy állandóan rágom a dohányzásról sem.