Holnap abbahagyom az ivást, Januárban nem iszom alkoholt! - SZEMlélek
Elöljáróban Azonnali napokon belüli célkitűzésként a teljes alkoholmentesség absztinencia elérése legtöbbször lehetetlen. Ilyenkor az alkohol fogyasztás fokozatos nullára csökkentése pl.
Előtte-utána fotók: ez történik, ha az ember leszokik az alkoholról
Ha azonban valaki már túl van több sikertelen - "Na most akkor holnaptól abbahagyom Hiába kergeti, hasztalan tűzi ki a kordában tartott fogyasztás délibábját, illúzióját! Hiszen éppen ez, a józan!
Be kell mindenkinek — betegnek és családtagoknak egyaránt — előbb-utóbb látnia, hogy csakis a teljes absztinencia lehet a megoldás! De az alkoholfüggő embereknek és családtagjaiknak a gyógyuláshoz szembe kell néznie a ténnyel: csak az absztinencia vagy az ivás között választhat.
Mérsékelt alkoholfogyasztás az Ő számára nem létezik. Csak a vagy-vagy. Az alábbi önkitöltő teszt a javított Michigan Alkoholfüggőséget Szűrő Teszt felhasználásával készült.
A teszt eredménye csak tájékoztató jellegű. Az értékelés során kapott eredmény nem helyettesítheti a szakemberrel történő személyes találkozást, vizsgálatot, diagnózist és segítséget!
- A dohányzás veszélye az emberi egészségre
- Kashi hús Hogyan lehet leszokni az ivást?
Amennyiben elgondolkodtatná, vagy aggasztaná önértékelő tesztjének eredménye, forduljon hozzám bizalommal! Segítek önmagára találni újra!
A "csakmégma,majdholnaptól", avagy le se akarsz te szokni margójára A függőségem minden momentumát, őszintén, kendőzetlenül követheted itt a blogon, a sikereket, és a kudarcokat is.
Kérem, gondoljon közvetlen környezetére is! Az Ön problémája, számukra is teher. Több legyet üthet egy csapásra