Dohányzás leszokás újévkor? - Gondold át - ÉLETMÓD, STRESSZ KEZELÉS

Boldog új évet a leszokásról, „Napi húsz szál cigi miatt, napi száz percem maradt” – Történetek a leszokásról, tőletek - WMN

Ezt a három szót felejtsd el, ha le akarsz szokni a cigiről az új évben Írta: Szász Gábor

Re: Leszokni, de hogyan? Szerző: apollo » Ezt csak nektek mondom el senki nem tudja hogy egy középkorú férfi létemre sírtam el magamat.

azok, akik abbahagyják a dohányzást, zsíros lesznek

Féltem a ciginélküliségtől,de apró kis jelekből kezdtem érezni a szervezetem károsodását,és jobban féltem a betegségektől amit boldog új évet a leszokásról cigi okozhat,mint az elvonási tünetektől. Szerencsém volt mert pont egy hét szabit vettem ki,és lemondták a nyaralást az boldog új évet a leszokásról 1 hétig muszájból, semmi dolgom nem volt.

BÚÉK 2020! Sikerekben Gazdag Boldog Új Évet Kívánok!

Az első napokban szabályszerűen beteg voltam a nikotin elvonástól,a szobámban járkáltam körbe körbe mint egy vadállat,de sikerült nem gyújtanom rá! De 3 nap ciginélküliség,már annyira megerősítette az önbizalmamat,hogy kezdtem elhinni ,talán nekem is van akaraterőm! A lelkem mélyén tudtam hogy semmilyen akaraterőm nincs!

Eljött az évnek az az időszaka, amikor sokan fogadalmakat tesznek, és terveket szőnek.

Kb1 hét szabi után elmentem dolgozni,és én hülye azt hittem hogy a melóhelyen nehezebb kibírni a ciginélkülözést! Hát nem! Éppen hogy ott egyáltalán nem hiányzott,hanem otthon,de nagyon. De lassan azért tisztult a szervezetem,és 3 hónap után már csak az ivással kellett vigyáznom mert ha néha néha megittam azt a m sört,azért akkor nagyon hiányzott az a mocsok cigi!

tisztelem azokat, akik abbahagyják a dohányzást

A munkahelyemen először hülyének néztek, na ez is le szokott a saját cigijéről stb,pedig mindig tőlem kért mindenki,mert én egy megbiztható ,stabil dohányos voltam. Azután szép lassan,nagyon,nagyon lassan,teltek a napok,és jöttek a meglepetések!

Elkezdtem lassabban lélegezni!

boldog új évet a leszokásról

Lehet hülyeségnek hangzik,de tényleg feltünően lassabban lélegeztem! Csak én magam vettem észre,de hihetetlen volt,na meg az illatok!

Ezek legtöbbje jó is lehet, és néha működhet is. A kép szerint erre megpecsételéskén inni is illik!? Kivéve éppen az újévi dohányzás leszokás fogadalmat.

Képzeljétek el az anyám által főzött húsleves illatát újra megérezni! Mint ha újra gyerek lennék! Még gondolkodásom is megváltozott jó irányba! Remélem nem vettem el a kedvét annak aki le akar szokni az új év alkalmából,de ez az igazság,amit mondtam.

boldog új évet a leszokásról

De az is igaz,hogy az elvonási tünetek szenvedése megtérül,és egy sokkal nyugodtabb,és boldogabb emberré váltam! A pénzről nem mondtam semmit,iszonyat drága már a cigi.

  • Csuth Ágnes, családorvos Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás.
  • Új év - Újévi fogadalmak - MOST LETESZEM A CIGIT! VAGY MÉGSEM?!?!
  • Hogyan lehet leszokni a várandós nőt egyedül
  • Dohányzás leszokás újévkor? - Gondold át - ÉLETMÓD, STRESSZ KEZELÉS