A tubák abbahagyja a dohányzást
Tartalom
Gyógyszerek 1.
A tüdő "varázslatos" gyógyulásra képes a dohányzás abbahagyása után
Európában a füstölésre szánt dohánytermékek többnyire a cigarettákat, szivarokat, szivarkákat, cigaretták sodrására szánt finomra vágott dohányt és a pipadohányt foglalják magukban. A füstölés során másodlagos dohányfüst is termelődik: a cigaretta vagy más dohánytermék égő végéből kibocsátott füst, amelyhez általában társul a dohányzó ember által kilélegzett füst.
A dohányzás veszélyei — I. Egészségközpontunk tapasztalt belgyógyász-kardiológus szakorvosa, Dr. Tatay Kornélia segítségével összegyűjtöttünk minden fontos információt, amely a dohányzás egészségre gyakorolt káros hatását támasztja alá.
A másodlagos dohányfüst nemdohányzók általi belélegzése akaratlan dohányzásnak minősül. A cigaretták általában különböző típusú dohányok keverékét tartalmazzák.
Az ezekben a termékekben használt dohány típusa meghatározza a termelődő füst összetételét. Egy cigaretta kb. Különböző típusai vannak: kis szivar, szivarka, normál szivar, prémium szivar. Vannak olyan kis szivarok, amelyek füstszűrősek, és a tubák abbahagyja a dohányzást a cigarettákéhoz hasonlít.
Pipadohány Forrás: © Rinek - iStockphoto.
- Amikor abbahagyja a dohányzást, mi vár
- Európai Rákellenes Kódex - 1. táblázat: A dohány típusai
- 3 hónap nikotin nélkül, golyóálló mellényben | bandirepublic
- A dohányzás veszélyei – I. rész | Doktor24 Cityzen Egészségközpont
A pipákat gyakran nagy gonddal kezelik, és a pipázáshoz használt vágott dohányt úgy keverik, hogy olyan ízárnyalatokat érjenek el, amelyek nincsenek meg más dohánytermékekben. Vízipipadohány Forrás: © danck - iStockphoto. A dohányt szén égetésével melegítik fel, a füst pedig lehűl, miközben áthalad a vízen a csőbe majd a szopókába, ahonnan aztán belélegzik.
A tubák abbahagyja a dohányzást dohánytermékek, a használat módja a tubák abbahagyja a dohányzást. Az olyan dohánylevelek, amelyeket nem égetéssel használnak fel, az orron vagy a szájon át használhatók.
Orron át Forrás: © InkkStudios - iStockphoto. A száraz tubákot kis fém- vagy üvegszelencékben árulják.
Ez lesz, ha abbahagyja a dohányzást
Használata Európában igen ritka az Egyesült Királyságban használatosaz orrlyukakon át lélegzik be. A száraz tubákpor szájon át is alkalmazható.
Szájon át Európában a füstmentes dohány használata abból áll, a tubák abbahagyja a dohányzást a dohányt a szájba veszik az ajkak vagy az arc és az íny közé, és rágják vagy szopogatják egy bizonyos ideig.
Megkülönböztetjük a rágódohányt, aminek egy adagja kb. A skandináv országokban újabb füstmentes dohánytermékeket is használnak, ilyen a svéd snüssz vagy a svéd nedves tubák, ami dohányt tartalmazó kis tasakokból áll tasakos tubák. Svédországban a férfiak kb.
Leszokás a dohányzásról: ezek a módszerek váltak be
Szálas dohány Forrás: © Vitalina Rybakova - iStockphoto. A legtöbb márka édesített és édesgyökérrel ízesített, és jellemzően dohányzacskókban árusítják. A leveles dohány magas cukortartalmú kb. Egy csipet dohányt tesznek az arc és az alsó ajak közé, a tubák abbahagyja a dohányzást a száj hátsó részébe. Vagy elrágják, vagy csak a szájban tartják.
1. táblázat: A dohány típusai
A nyálat kiköpik, vagy lenyelik. A dohány szárait és magjait nem távolítják el.
A nedves tubákot vagy ömlesztve árulják, vagy pedig apró, használatra kész tasakokban. Egy csipetnyi vagy tasaknyi tubákot helyeznek a szájba, az ajak vagy az arc és az íny közé. A nyálat le lehet nyelni, de inkább kiköpik. A svéd típusú nedves tubák snüssz aromaanyagokkal, sókkal nátrium-kloridvízzel, nedvesítő szerekkel és vegyi pufferoló szerekkel nátrium-karbonát összekevert finomra őrölt száraz dohány.
Mínusz 20 milliárd, plusz 50 százalék
Egy csipetnyit helyeznek a szájba, az íny és a felső ajak közé. Az átlagos fogyasztó napi 11—14 órán át tart snüsszöt a szájában. Svédországban két különböző adagban a normál és a mini adag vagy ömlesztett formában árusítják. Bétel, hozzáadott dohánnyal Forrás: N. A a tubák abbahagyja a dohányzást dohánnyal, ismertebb nevén pán vagy paan, négy fő alkotórészből áll: i bétel levél, ii arékadió, iii oltott mész és iv dohány.
A dohány lehet nyers, napon szárított vagy pörkölt, amit finomra vágnak vagy porrá törnek, megillatosítanak, felforralnak, majd pépet készítenek belőle, rózsavízzel vagy parfümmel illatosítják.
A dohányzás veszélyei – I. rész
A dohányzáscsökkentő gyógynövények a szájba veszik és rágják. Maras Forrás: M. Seydioğullari A maras Törökország délkeleti vidékein széles körben elterjedt füstmentes dohány, különösen Kahramanmaraş és Gaziantep városokban.
A napon szárított dohányleveleket először porrá törik, majd fahamuval keverik össze, különösen tölgyfa, diófa vagy szőlőtőke hamujával. Ezután a keveréket vízzel permetezik, nedvesítik. A keverékből egy keveset az alsó ajak nyálkahártyája és az íny közé helyeznek 4—5 percre. Ezt naponta többször megismétlik; vannak, akik még alvás közben is a szájukban tartják a port.