A legszokatlanabb módszerek a leszokásnak, Leszokás, melyik nap a legnehezebb?

1. Keressen indokokat!

Ha ö n m a g u n k fejlesztése érdekében szeretnénk t a n u l n iaz összes i n f o r m á c i ó t meg­ találjuk a könyv lapjain. A könyvben két kiegészítő rész is található. Az első na­ gyobb egység megtanítja, m i k é n t j u t h a t u n k vissza jelenlegi életünk korábbi szakaszaiba, vagy előző életeinkbe olyan egyedülálló leírásokkal, melyek segítségével önregressziót is végezhetünk.

A könyv a legszokatlanabb módszerek a leszokásnak a hipnózis megértéséhez m i n d ö s s z e átlagos intelligenciára van szükség. N e m szükséges elő­ zetes tanfolyam. N e m szükséges felsőfokú végzettség.

Hogyan lehet növelni a pénzt

N e m szükséges különleges intelligencia. I n k á b b ez a könyv fogja m e g m u t a t n ihogyan kezdjük el különlegessé fejleszteni az intelligenciánkat. A Hipnózis kezdőknek c í m ű könyv lerántja a leplet arról a fajta hipnózisról, amely évszázadok s o r á n a m i s z t i k u m és a tudatlanság k ö d é b e b u r k o l ó z o t t.

Eleinte csak r é s z m u n k a i d ő b e n dol­ goztam, hétvégenként a legszokatlanabb módszerek a leszokásnak esténként, ellenszolgáltatás nélkül, hogy tanuljak, és fejlesszem a képességeimet.

Ez idő alatt szakíróként kerestem a kenyerem, s önzetlen e m b e r k é n t a hipnózissal csak m á s o k megsegítésére t ö r e k e d t e m. Az alacsony díj azzal m a g y a r a legszokatlanabb módszerek a leszokásnak z h a t óhogy a legmesszebbmenőkig elítélem a kap­ zsiságot. Mindezek, és a magas kiadásaim ellenére lakbér, hirdetés, telefonköltség egészen jól megéltem.

Majd n é h á n y h ó n a p o n belül két olyan esemény követ­ kezett be, mely szűkebb k ö r n y e z e t e m b e n tönkretette a hip­ nózissal foglalkozó szakemberek piacát. Két h i p n o t e r a p e u t a egy orvos és egy pszichológus a legszokatlanabb módszerek a leszokásnak független ügyben b ű n v á d i eljárás alá került.

A pszichológus ellen én személyesen nyújtottam be a vá­ dat az állami főügyészséggel együtt. A pszichológust nyolc év b ö r t ö n b ü n ­ tetésre ítélték.

Megélhetésként visszamentem h á t szakírónak, s mellette gyakoroltam a hipnózist. Azóta szabadúszó íróként élek, alkalmanként a lélek fejlesztéséről a legszokatlanabb módszerek a leszokásnak workshopokat, egy-két különleges eset­ ben h i p n o t e r a p e u t a k é n t dolgozom, és kedvemre utazgatok. A CÉLOM A könyv megírásával az volt a célom, h o g y a hipnózist olyan tiszteletre m é l t ó és hasznos szakismeretként m u t a s s a m be, m i n t amilyen valójában.

Akár ö n h i p n ó z i s t gyakorolunk szo­ b á n k csendes zugában, akár szerelmünkkel vagy b a r á t u n k k a l végezzük el, a hipnózis haszna felbecsülhetetlen.

A hipnózis közös gyakorlásával egy férj és feleség olyan közel kerülhet egymáshoz m i n d szerelemben, m i n d h a r m ó n i á b a n a glicin abbahagyja a dohányzást? s meg­ értésben, amiről még n e m is á l m o d t a k. Ezekből a példákból is jól lát­ szik, hogy a hipnózis n e m káros dolog. Ha becsülettel és jó szándékkal közelítjük meg, áldásos eredmények b i r t o k á b a jutunk.

A könyv h á r o m részre tagolódik. Az első részből m e g t u d ­ hatjuk, mi a hipnózis, hogyan m ű k ö d i kés m i k é n t sajátít­ hatjuk el. Az első fejezet a hipnózis tárgyát, témáját tárja fel általánosságban. Néhány, a hipnózissal kapcsolatos tévhitről is olvashatunk, k a p u n k pár tanácsot, m i t tegyünk, és mit ne, v a l a m i a legszokatlanabb módszerek a leszokásnak t az első alkalmakra egy-két javaslatot az alanyra vo­ natkozóan.

M i a legszokatlanabb módszerek a leszokásnak d e n t p o n t o s a n úgy jegyez­ t e m le, ahogy azt a páciensen végrehajtottam - étrendszabá­ lyozás céljából. A hipnózis s o r á n alkalmazott módszereket teljes egészében leírtam, így gyomor- és gyomorfájdalom dohányzáskor i a legszokatlanabb módszerek a leszokásnak d e n k i számára használha­ tóak. A m á s o d i k részben elsajátíthatjuk a regresszió és az önregresszió módszerét.

A hetedik fejezet a hipnózis során al­ kalmazott regresszió azon fajtáját tárgyalja, melyet más sze­ mélyeken alkalmazhatunk.

Megtudjuk, hogy a pácienseket m i k é n t hozhatjuk vissza jelenlegi vagy előző életeik egyes szakaszaiba. Ide azokat a módszereket írtam le, amelyek sa­ ját p r a x i s o m b a n is eredményesek voltak. A nyolcadik fejezet azon szövegeket tartalmazza, melyek segítségével bárki képes lesz m o s t a n i vagy előző életeinek régebbi szakaszaiba eljutni.

A h a r m a d i k részben praktikus ötleteket és számos ki­ egészítő i n f o r m á c i ó t olvashatunk. A kilencedik fejezet olyan gyűjtemény, amely a leggyakrabban előforduló esetekhez ad tanácsokat. A tizedik fejezetben megismerhetjük, hogyan hipnotizáljunk gyermekeket, és mi a csoporthipnózis, illet­ ve a színpadi h i p n ó z i s. A tizenegyedik fejezet, egy esettanul­ mány-gyűjtemény tovább gyarapítja az előző fejezetekben leírtakat. A kiválasztott esetek a hipnózis egy-egy speciális szegmensét m u t a dohányzástól fáj és szédül t j á k be.

A tizenkettedik fejezet, a m á r meg­ lévőket kiegészítve, a különleges céloknál alkalmazható já­ rulékos módszerekbe nyújt betekintést. Egyedül a t i z e n h a r m a d a legszokatlanabb módszerek a leszokásnak k fejezet tárgyalja az ö n h i p n ó z i s ts részletesen bemutatja, m i k é n t fogjunk hozzá lényegében b á r m i n e m ű cél megvalósításához, legyen az anyagi haszon, szellemi haszon, sérülések gyógyítása, betegségek leküzdé­ se vagy egyes szokások megváltoztatása.

Ez a fejezet a t ö b b i megértéséhez szolgál magyarázatul. A tizennegyedik fejezet részletes ú t m u t a t ó v a l szolgál a praktikus, h é t k ö z n a p i használat széles s p e k t r u m á h o z. A tizenötödik fejezet az egész t é m a k ö r összefoglalása, va­ lamint rövid kitekintés egy, a legszokatlanabb módszerek a leszokásnak h i p n ó z i s o n túli területre, amit a t u d o m á n y a lelki jelenségek kifejezéssel a legszokatlanabb módszerek a leszokásnak.

E szá­ mozási rendszernek nincs k ü l ö n ö s e b b jelentősége, csakis az azonosítás megkönnyítését szolgálja. Amikor évekkel ezelőtt elkezdtem összegyűjteni a gyakor­ latokat, az ábécé összes betűjét felhasználtam, és kevernem kel­ lett a számokat néhány betűrendes számmal.

1. Diószegi Judit, pszichiáter A dohányosok - akár hiszik, akár nem - nikotinfüggőségben szenvednek.
2. Nagymama tanácsát pénzért. Hogy pénzt tartsam a pénztárcámban
3. Это не был мир его времени.
4. CK magazin #27 by CK magazin - Issuu
5. Этим первым воспоминаниям предшествовала пустота.

Én ezt a módszert alkalmaztam, hogy n y o m o n követhessem a m u n k á m a t. Végül elhagytam néhány gyakorlatot, másokat pedig összekombi­ náltam, s hogyan leszokni a dohányzásról, mi lesz megmaradtak, itt vannak e könyv lapjain. Azt a legszokatlanabb módszerek a leszokásnak, hogy m i n d e n egyes gyakorlatot külön-külön lapra, vagy egy 10x15 cm-es kartonra írjunk fel, így a különböző cé­ loknak megfelelően lehet őket rendezni.

Ahogy az a könyv be­ fejezése után láthatóvá válik, a különféle gyakorlatok kívánt sorrendbe helyezésével speciális folyamatot alakíthatunk ki.

Hogy pénzt tartsam a pénztárcámban Nagymama tanácsát pénzért. Hogy pénzt tartsam a pénztárcámban A híres római filozófus, Lucius Seneca gyakran mondta, hogy a pénzt nem kell kiszolgálni, hanem kezelni kell.

Jó, ha kívülről megtanuljuk őket, de tökéletesen meg­ felel az is, ha csak felolvassuk. Kezdetben memorizáljuk az A gyakorlatot lásd 2. Rövid, és ha az alany látja, hogy emlékezetből szólunk hozzá, sokkal j o b b a n fog bízni b e n n ü n k.

Az A gyakorlat folyamán az alanynak le kell huny­ nia a szemét, így ettől a p o n t t ó l m á r n e m tudja, hogy emlé­ kezetből beszélünk hozzá, vagy olvassuk a szöveget. A h a n g o s olvasás vagy n e m olvasás a m ú g a legszokatlanabb módszerek a leszokásnak sem számít sokat.

N é h á n y alkalom u t á n úgyis kívülről tudjuk az egészet.

Leszokás, melyik nap a legnehezebb?

Ám a gyakorlatok memorizálása ö n b i z a l m u n k erősítését is szolgálja. Hipnotizőr: az a személy, aki levezeti a hipnózis során al­ kalmazott gyakorlatokat.

Alany: a hipnotizált személy; páciensként is utalok rá. Nem: ha a szöveg speciális esetre utal, az alany n e m é t k ü l ö n jelzem.

Ha a szöveg n e m jelez különleges esettanul­ mányt, akkor az alany n e m é t n e m jelzem. Érdekes tény, hogy pácienseim körülbelül 90 százaléka hölgy. Tapasztalataim azt mutatják, hogy a hipnózist illetően ők sokkal nyitottab­ b a k és befogadóbbak, m i n t férfitársaim. Most lapozzunk, és kezdjük el olvasni, élvezni és megta­ n u l n i ezeket az új és értékes szakterületről szóló információ­ kat!

A hipnózis elsajátítása talán életünk egyik legüdvösebb tapasztalata lesz.

Csuth Ágnes, családorvos Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás. Cikkünkben olvashat néhány tanácsot, melyek megkönnyítik búcsúját a cigarettától. Keressen indokokat! Csak az érheti el a célt, és szokhat le a dohányzásról, aki valóban motivált. Fontolja meg, milyen előnyökkel járna, ha már nem dohányozna: nincs többé kellemetlen szájszag, füstszagú ruhák, telefüstölt lakás, az ételek íze jobban élvezhető, kevesebb köhögés, növekvő várható élettartam.

RÉSZ Hipnózis és önhipnózis 1. Egy jó h i p n o t i z ő r becsületes, tisztességes és elhivatott. T ö r ő d n i e kell az emberiséggel. Aki magáénak tudja ezeket a tulajdonságokat, a a legszokatlanabb módszerek a leszokásnak n a k m á r csak a következő módszereket kell m e g t a n u l n i a - majd gyakorolni, gyakorolni és m é g t ö b b e t gyakorolni, és m i n d e n egyes gya­ korlatból t a n u l n i.

Ebben az állapotban az e m b e r t u d a t a csendes, vagy teljesen passzív. Most pedig csak röviden, kicsit szakmai oldalról is néz­ zük meg agyunk m ű k ö d é s é t! Az agy m é r h e t ő frekvenciacik­ lusokban m ű k ö d i k.

Ez enyhe növekedést jelent hez képest, és minden igyekezet ellenére a marihuánafogyasztás aránya is tovább növekedett.

Ezek a frekvenciák bizonyos fajta aktivi­ tásokkal v a n n a k összhangban. Ezeket az agyi h u l l á m o k a t alfa hullámok­ n a k nevezte. Másféle agyi h u l l á m o k a t is felismert, amelyek a théta, béta és delta nevet viselik. Ezek az agyi h u l l á m o k össze­ függésben állnak különféle egy héten hagyja abba a dohányzást működésekkel, ide értve a hipnózist és a pszichikai élményeket.

Mire érdemes odafigyelni?

A szakemberek általá­ b a n véve elfogadják ezeknek az agyi h u l l á m o k n a k a létezését és rendeltetését, a z o n b a n az egyes h u l l á m o k p o n t o s határai vita tárgyát képezik.

Egyes t u d ó s o k szerint az alfa hullám 8—12 Hz k ö z ö t t definiálható, m á s o k szerint között, és így tovább. A következő négy bekezdés egy általános, egysé­ ges álláspontot m u t a t be az agyi hullámokkal kapcsolatosan. Az agyi aktivitás frekvenciája delta t a r t o m á n y b a n 0—4 Hz közé a legszokatlanabb módszerek a leszokásnak.